人の振り見て
- 2012.05.16 Wednesday
- 19:04
ある日のこと。
携帯電話で大声で話ながら電車に乗ってきた人がいました。
電車に乗ってるとビックリすることが結構あるんです

私の経験や友達との会話から、こんな方々がいらっしゃいました↓
『鼻をほじる』
『酒つまみの飲食』
『お年寄りや妊婦に席を譲らない』
『口臭』
『大音量でゲームする』
臭いはデリケートな問題ですよね

病気で口臭がする場合もあるようですし。
ただ、こういう場面に遭遇した時はそれにイラッとするんではなくて、自分はどうかな?周りに迷惑かけてないかな?不快感を与えてないかな?と、自分のことを振り返ってみるようにしています。
『人の振り見て我が振り直す』
といったところでしょうか

良くも悪くも他人から学べることって、たくさんあります

良い所は吸収して、良くないところは、自分はそうしないように決める

そういう素直な気持ちで、日々過ごしていきたいです

みなさんに
ハッピーな出来事が起こりますように

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ジャスミン
- 2012.05.15 Tuesday
- 19:34
今日はなんだかボーッとしてるし、やることはいっぱいだし、パンクする〜
と思って歩いていたらジャスミンの香りがしました

そういえば昔、母が育ててたなぁなんて思い出して。
良い匂いだったのですがどこから香っているのか…
そしたら、ジャスミンの花は夜に咲くんだそうです

どうりで、花を見つけられない訳ですよね

ちなみにジャスミンの花言葉は『愛らしさ』『素直』『喜び』『清純』などなど、、、だそうです

なんて知識を得つつ、夕方にはツツジの香りもして

やっぱり花のある生活はいい

そうやっていつも心和ませてくれるので、私もちゃんと「ありがとう
」って言いながら水やりするようにしています
心安らぐひと時といったところでしょうか

みなさんもそんな時間が持てますように

ハッピーな出来事が起こりますように



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掃除
- 2012.05.13 Sunday
- 17:35
最近、よくトイレ掃除をします

『人が住めるくらいキレイなトイレ』
が理想です

きっかけはなんだっけ…。
ただ、
ガラス用洗剤を見つけたので窓拭きをしたらピカピカになって気分も爽やかで、そしたら「窓キレイになったね」って気付いて誉めてくださった方がいて、俄然やる気になって、更に掃除欲が出てきて、色々掃除し始めたんです

うまくいっている方のトイレは清潔感があってキレイらしいんです

トイレに限らず、家中がピカピカだと気持ちいいですね


人生で何回か
『部屋の乱れは心の乱れ』
という言葉を耳にしてきました

部屋が散らかる度に思い出します

その言葉を思い出さなくてもいい位、掃除を習慣にしたいなぁといつものごとく思います

部屋もトイレもピカピカにして、良いことたくさんありますように

みなさんも
ハッピーな出来事が起こりますように

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数字
- 2012.05.12 Saturday
- 08:26
一昨日、一昨々日と夜中に目が覚めたんです。
しかも目の覚めた時間が、2日続けて
3時33分。
何かの前兆?
たしか数字にも色々意味があったな〜
しかも『3』って、良いことが起こるとかそういう意味じゃなかったかな?

て思ってここ数日、ちょっとウキウキ過ごしてました

しかしさすがに3日連続3時33分はなく、、、今日は朝までグッスリでした

それでもウキウキに変わりはないんですが

数字の力…そこにばかりこだわるつもりはありませんが、数字の持つ意味を知って、うまく活用して、毎日明るく過ごせるならいいですよね

と言いつつ…
肝心の数字の意味を覚えてないのですが(笑)
『7』は美容に良い
位しか記憶が

7時台にスキンケアしたりとか

あとはお金にまつわる数字をカードの暗証番号にいれるとお金が貯まるというのは聞いたことがあります!!
それから自分のラッキーナンバーを暗証番号に入れたり…とか?
ん?自分のラッキーナンバーとかお金にまつわる数字とか、どうやったら分かるんでしょう

大体、ラッキーナンバーって日替わりとか月替わりではないんでしょうか?
自分の気分が良ければ、なんとなく好きな数字とかでもいいのかも?

て思う気持ちもありますが

たしか『1』にはこういう意味があって、『2』には…等々。
逆に交渉を成立させたい時はこの日がよくて、とか色々あった気がします

ただ…
全部それに従って行動すると疲れるし、そう出来なかった時に落ち込むから、ここぞ!っていう時に上手く使えたらいいですね


数字の意味が気になる方はぜひ、調べてみてはいかがでしょうか?

今日もみなさんに
ハッピーな出来事が起こりますように

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祖母と
- 2012.05.10 Thursday
- 18:08
祖母と食事に行った時のことです。
祖母がデザートのパフェを食べた後に、パフェグラスの縁についた汚れを拭き取っているんです。
「あんまりに汚しちゃったから
どんだけ汚い食べ方してるんだって思われたら恥ずかしいから(笑)」と。更に、食べ終わった後のテーブルをキレイに拭き、汚れた紙フキンを一ヵ所にまとめていました

それは単なる習慣なのかもしれませんが、確実にお店への感謝と店員さんへの愛情がありました

そのためかどうかは定かではありませんが、最初にお店に入った時にお世辞にも愛想がいいとは言えない感じだった店員さんも
「ごちそうさまでした
」と帰る時には笑顔を見せてくれました。
自分が『お客様』の立場であっても、その場にいる人が気持ち良く過ごせるように自然に行動したり振る舞えたり

自分が心地よく過ごす工夫をするのが先か、お店が心地よい空間を提供してくれるのが先か…。
好循環になればどちらでもいいと思いますし、むしろ自分の態度ひとつで心地よい空間が出来るならラッキー
位思って自分から働きかければいっかなと思いました
明日も
ハッピーな出来事が起こりますように

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植物は生きている
- 2012.05.09 Wednesday
- 17:25
植物は生きている
当たり前のことですけど…。
空気をキレイにしてくれるから、部屋に植物を置いたほうがいいと聞きます。
美しい花を飾ればその華やかさや香りに元気をもらえますし、逆に人の負の気を受け取り枯れてしまうこともあると。
私たちに生気を与えすぎて枯れてしまうということでしょうか。
水の与え過ぎで根腐れしてしまったことはありますが、もし私に元気をくれたことで枯れたとしたら…自分どんだけ疲れてるんだ
って感じかも
自分の調子のバロメーターにしている訳ではありませんが、なるべく普段から部屋に観葉植物や花を飾ることを忘れずに、そして枯らさないように育てています

やっぱり植物があるとないとでは、癒し度が違うかも!!と思う今日この頃です

今は色とりどりのチューリップやデンファレに癒されています

それだけでハッピー


みなさんも
ハッピーな出来事が起こりますように

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お墓参り
- 2012.05.08 Tuesday
- 20:13
お墓参りに行きました。
UVカット上着に日傘をさして、日焼け対策バッチリで行きました!
お墓に到着早々、軍手をはめて草取り開始!
コンクリートの隙間から生えている雑草はなかなか抜けず、日傘をさしながら奮闘していました

久しぶりにだんご虫を見て、叫びはしませんでしたが、
ビクッ

として苦笑して…
根っこの抜けない草と格闘しながら
なんとか作業を進めました。
そしてキレイになったところで、お墓に手を合わせて帰ってきました

今回の教訓。
草取りは軍手じゃなくてゴム手袋でしよう

もちろん、お墓参りはきちんとする

てことも、改めて思いました

お墓参りって、神社と違って、お願い事をする所ではないですよね。
私の祖母は
「早く成仏してください」
「見守っててください」
と祈るそうです。
私は、感謝を伝えます

お墓参りしたら清々しい気持ちになり、いいことあるような気がしました


みなさんも
ハッピーな出来事が起こりますように

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変な雲
- 2012.05.06 Sunday
- 19:12
さっき友人から来たメールに奇妙な雲の画像が添付されていました。
今日は異常気象が日本各地で見られたようです。
どうなっちゃってるんでしょうね?
自然災害のことを考えながら、思い出しました。
昔、本で読んだのか誰かに聞いたのかは忘れてしまいましたが、なるほど
と思ったことがあります
いざという時、大事な人を守りたいですよね

けれどもその瞬間に、傍に居られるかは分かりません。
大事な人を守るために私たちが普段から出来ること…
毎朝、出かける家族に
「気を付けていってらっしゃい
」両親には
「今度、旅行に行こう
」など。
相手を思いやる言葉がその人を守ったり、約束があるからまだ死ねない!と踏ん張ったり。
自分の発した言葉や思いが大事な人を守ることもあるのだそうです

人間て不思議ですね

みなさんと
みなさんの大事な方が
ハッピーでありますように

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体メンテナンス
- 2012.05.05 Saturday
- 11:27
この間、マッサージに行ってきました

マッサージといっても色々あるとは思いますが、足裏マッサージがお気に入りです

「消化器が疲れてますね」
などアドバイスいただいて、自分の体調を知る目安になるんです

そのアドバイスからちょっと運動しようかなとか、食べ過ぎに注意だなとか、ちょっと気を付けるようになるんです

もしみなさんが足裏マッサージを受ける機会があったら
気持ち良くて寝ちゃうのもアリですが…余裕があればコリコリ感や痛みのある箇所は
「それ、なんのツボですか?」
「どうしたら良くなるんですか?」
て聞いてみてください

意外と自覚症状のないことを指摘されることもあるし、何より普段の健康管理に役立てることができます

また普段から自分でも足裏(つぼ)を刺激するといいよ!とも教えていただき、気付いた時につぼを押すようにしています

でも結構手が疲れるんです

毎日何人もの方の施術をしているマッサージ師さんは、すごいですね

そんな訳で、100円ショップで青竹踏み様の商品を購入しまして、なるべくその上で足踏みするように心がけているんです……………が、痛い

これが痛くなくなったら健康ってことかな?
と思いながら日々、踏み踏みしています

他のマッサージもたまにするんですが、これまた不調を指摘してくださるんですね

そしてやっぱり気持ちいい


毎日頑張っている自分へ

ご褒美にマッサージをプレゼントていうのも良いですね


心も体もウキウキになって
ハッピーな出来事がたくさん起こりますように

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快適に過ごす
- 2012.05.03 Thursday
- 21:15
ある雨の日のことです

レインブーツを履きました。
なんだかいつもと違うし、変だなぁと思って見たら…
ま・さ・か・の…
レインブーツが左右逆!!
変な感覚だけど、不便はないし履き直す場所もなかったので、このまま行っちゃおうかな〜とも思ったのですが、さすがに見た目がおかしいなと思い、屋根のある所で急いで履き直しました

そんなハプニングもありつつ、レインブーツってウキウキするんですよね

今はかわいいのもたくさん売ってるし、何より水濡れを気にせずに歩けるのが嬉しいです

そんなレインブーツを履いて、お気に入りの傘をさすだけで雨の日も気持ち良く過ごせるんですから、ちょっとしたことでも工夫って大事

テンションアップしたところに更に、ピンクのハナミズキを見つけ、花屋には珍しい紫陽花が飾られていることに気付き、ハッピーな一日でした

自分が気持ち良く過ごせると人にも優しくなれるので、自分のテンションを良い状態に保てるように日々の自分メンテナンス、大事ですね

みなさんに
ハッピーな出来事が起こりますように

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